Spiralele yin şi yang din cadrul Taberei Spirituale yoghine de vacanţă Costineşti 2013 au reunit câteva mii de participanţi din întreaga lume.
Spirala yin este formată numai din femei care se aşează, în ordinea zodiilor, cu faţa către exteriorul formei ce este structurată în sensul acelor de ceas.
Spirala yang este alcătuită numai din bărbaţi, care sunt aşezaţi de asemenea în ordinea zodiilor, cu faţa către interiorul formei structurată în sensul antiorar.
Se realizează meditaţii în fiecare dintre cele două spirale, întâi cea yin, feminină, apoi cea yang, masculină. În final, are loc o meditaţie comună a celor două structuri conectate.
Zi şi noapte, cald şi rece, plus şi minus, masculin şi feminin… totul în univers este format din două jumătăţi ale unui întreg.
Într-o lume în care societatea încearcă să niveleze diferenţele de gen, prin yoga reuşim să devenim conştienţi fiecare de propria polaritate, pentru a trezi în noi omul complet, androginul primordial.
