Într-o lume superficială, în care ambalajul tinde să devină mai important decât conținutul și forma să surclaseze esența, yoga tinde să fie asociată cu posturile acrobatice, cu contorsionismul sau cu ritualurile exotice.
E drept că yoga te face frumos, suplu și flexibil. Dar a o limita la efectele exterioare este ca și cum ai bate cuie în pereți cu telefonul mobil. Poți face aceasta, dar nu pentru asta a fost construit.
O emisiune despre cum ne ajută practica yoga nu doar fizic, ci și emoțional, mental și spiritual.